Easiest Way to Prepare Delicious Ayam geprek oatmeal (menu diet)

Ayam geprek oatmeal (menu diet). Video kali ini khusus resep cara membuat ayam geprek untuk diet yaitu pakai oatmeal ya. Ayam geprek, bukannya menu ini sudah kita dengar sejak lama? Jangan salah, saat ini ada ayam geprek yang kekinian banget yaitu ayam geprek Bensu.

Ada ayam geprek original, ayam geprek keju dan ada juga ayam geprek leleh. Anda dapat memilih paket menu ayam geprek dengan nasi maupun dengan mie. Untungnya resto I AM Geprek Bensu ini memiliki pelayanan yang cukup baik dan semua menu enak. You can have Ayam geprek oatmeal (menu diet) using 14 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Ayam geprek oatmeal (menu diet)

1. Prepare fillet of Ayam.
2. It's of Oatmeal (sy pake nestum nestle).
3. Prepare 1 butir of telor ayam.
4. Prepare of Bawang putih bubuk.
5. Prepare of Lada hitam.
6. Prepare of Oregano (optional).
7. It's of Kaldu jamur bubuk.
8. You need of Olive oil (utk menggoreng).
9. It's of Sambal geprek:.
10. Prepare 2 siung of Bawang putih.
11. Prepare 1 siung of Bawang merah.
12. Prepare of Cabe rawit 3biji (optional).
13. It's of Untuk brp byk ayam ny, buibu sesuaikan sndri ssuai kebutuhan yaa.
14. Prepare of Utk bawang pd sambal, buibu sesuaikan dg selera okeee.

Menu Ayam Geprek Bensu - Jika berbicara mengenai kuliner kekinian dengan rasa pedas nendang, kita pasti tak asing lagi Meski ayam geprek ini memang bukanlah sebuah resep baru dalam dunia kuliner Indonesia, namun ketenaran yang didapat oleh kuliner yang khas dengan sambal geprek ini. Banyak tips diet yang menyarankan pemilihan buah dan sayuran sebagai menu makanan diet. Memasak sendiri olahan ayam untuk diet yang akan kita konsumsi itu lebih menyenangkan ketimbang beli, lho? Menjadikan oatmeal untuk diet sebagai menu sahur bukanlah tanpa alasan, sebab oatmeal ini terbuat dari bahan - bahan yang kaya akan serat yang dapat membuat Anda merasa kenyang lebih lama.

Ayam geprek oatmeal (menu diet) step by step

1. Cuci bersih ayam fillet, lalu memarkan sbntr. Trs taburi bubuk bawang putih, lada hitam, kaldu jamur dan oregano. Diamkan di kulkas kurleb 1jam.
2. Kocok lepas telur ayam, lalu siapkan piring dan taburi oatmeal diatas piring beberaa sendok sj. Sisahnya akan kita tabur di atas ayam agar tdk terlalu sering di bolak balik (krn oatmeal rawan rapuh seperti hatiku). Kemudian, panaskan teflon beri sedikit olive oil (dikit aja ya buibu).
3. Keluarkan ayam dr kulkas, celupkan kedalam telur, lalu letakan di atas oatmeal kemudian taburi oatmeal lg di atas nya (prosesnya sprti menggunakan tepung serba guna atau tepung panir, bedanya, kita hts ekstra hatihati krn menggunakan oatmeal) ulangi proses hingga ayam ter selimuti semua..
4. Setelah itu, goreng satu persatu ayam (jgn sering d bolak balik, dan saat membalik pun hrs pelan2 krn mudah rapuh) sembari menggoreng ayam, kita goreng sekalian bawang2an tadi (saya belah 2 tiap bawang agar matang sampai kedalam) setelah bawang2an matang, lgsg kita uleg dg rawit dan d tambahkan kaldu jamur sedikit. Lalu di geprek deh ke ayam.. Mudahkan?.
5. Taraaaaaa mudah, enak dan juga sehat pastinyaa... Untuk rasa? Semua akan indah pada waktunya 😂.

Selain itu, kandungan serat yang dimiliki juga sangat baik untuk melancarkan organ pencernaan. Akun resmi Ayam Geprek Istimewa, Bogor - Terasa Khasnya! Bisa banget nih buat stok lauk di rumah selama PSBB dan persiapan Ramadan. AG Ayam Geprek adalah restoran yang menyediakan hidangan yang teristimewa iaitu Ayam Geprek resepi terus. NEW MENU Memang PADU gabungan ikan keli dan SAMBAL Ayam Geprek untuk Juadah BERBUKA PUASA..